За кого е програмата?

Програмата е подходяща за всяка жена, която:

  • има установена диастаза
  • иска да прибере корема си след раждането
  • родила е наскоро и не знае как и кога да започне с възстановяването
  • има слабо тазово дъно и симптоми като изпускането на урина след бременност и раждане (уринарната инконтиненция) и пролапс на матката
  • чувства се изтощена
  • иска да подобри функциите на тялото си
  • иска да подобри храненето си и да усвои полезни навици
  • има болки в гърба и/или кръста
  • иска да свали няколко излишни килограма след раждането
  • иска отново да се чувства добре в кожата си!

Как помага програмата?

Резултатите в цифри
1000 +
Участнички
80 %+
Видима промяна
55 %+
Изцяло прибрана диастаза в рамките на програмата
92 %
Биха препоръчали на приятелка

Цени

Участие без индивидуален анализ

250 лв.
  • 12 видео урока с упражнения
  • 12 видео урока с насоки за хранене и кулинарни предизвикателства
  • 1.2 час ходене на ден
  • Лекция и насоки за по-добър сън
  • Лекция и насоки за управление на времето
  •  
  •  

Участие с индивидуален анализ

350 лв.
  • 12 видео урока с упражнения
  • 12 видео урока с насоки за хранене и кулинарни предизвикателства
  • 1.2 час ходене на ден
  • Лекция и насоки за по-добър сън
  • Лекция и насоки за управление на времето
  • Анализ на стойката на тялото
  • Анализ на хранителните навици

Последно от блога

ne-na-diastazata-magi-pashova

Забравените традиции на първите 40 дни

Живеем в интересни времена, в които от майката се очаква едва ли не след раждането да поеме отново всичките си задължения отпреди плюс грижата за бебето, да бъде отново такава, …

ne-na-diastazata-vuzstanoviavane-sekcio

Възстановяване след Цезарово сечение (секцио)

Преди да започна със същинската част за възстановяването след секцио, първо искам да кажа на всички момичета, родили по този начин, да спрат да се самообвиняват.  В работата си работя …